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最近這段時間,小老百姓心裡實在是太苦悶了!飽受新冠疫情威脅又遭逢通貨膨脹淹沒,物價無情飆漲幾乎是萬箭齊發無所倖免,上一趟市場後是悲憤到懷疑人生。可是日子還是要繼續下去,讓自己平靜心情開心過生活才是,找些簡單的快樂吧!秋菊阿嬤就是在這樣的情境下構思料理泡菜麵,無須高湯無須肉,一鍋到底簡單好吃的泡菜麵。

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油菜花是台灣稻田最普遍的綠肥植物,出現在秋收後春耕前的空檔。由播種到開花約要50天,開花時整片嫩黃嫩綠,蔚為花海,沒多久就要引水灌淹,隨後翻耕入土化做春泥當肥料了。此時的油菜花正是吸飽水分、份量最足也最水嫩好吃的時節,問題是怎麼採?怎麼料理?

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小卷,或者叫小管,是透抽(中卷)小時候,通常身長在15公分之下,口感細緻軟嫩,是台灣人喜歡的海鮮食材。除了汆燙和熱炒,醬燒小卷也是經典料理。 

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想吃麻辣鴨血或麻辣鍋,卻又不想或不能去餐廳擠,怎辦?自己也能輕鬆做,只要備好簡單的幾種食材就能手到擒來,大快朵頤。

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和拍到娥房藤的同一天,那日近午正走出台東富源社區生態步道,遇見園主寒暄起來。我指著不遠處一棵長滿了紅色小果的灌木,問他:果很小,不像是西印度櫻桃,是李氏櫻桃嗎?他說:錯了!都不是,是賊仔褲帶,國語名稱為南嶺蕘(ㄖㄠˊ)花。

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日前跑了一趟南台灣,和親戚到全省知名的老牌台菜餐廳吃飯。席間端上桌的一盤水煮鮮蝦居然全無挑泥腸,長長黑黑煞風景的泥腸礙眼又倒胃口。兩人不以為然地感嘆:台灣的職人精神怎麼了?這是名聲響亮的台式餐館不是吃到飽餐廳呢!是否勇敢的台灣人不計較吃進泥腸?或者蝦子不挑泥腸已成台式飲食文化的一部分?那師傅們初學料理時老師教的那一套標準呢?眾人勸我看開點,別太在意。看來,要吃乾淨沒黑色泥腸的鮮蝦只有在家自己做了。

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今天正值立冬時序,有點涼意便想起麻油料理,哈哈!麻油控有感而發,特別把秋菊阿嬤所做過能當冬令進補的大大小小麻油料理彙整分享,大則全家補,小則兩人補,順便打打牙祭。(點選照片或料理名稱都可以連結做法)

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    看流傳千年的柴燒工藝,如何燒製出獨一無二的生活陶藝;卑南巫師之女又是如何利用傳統色彩與細緻手工,將部落文化與藝品完美結合;想了解原住民的頭飾文化,就親自來編織一頂婚禮慶典專用的花冠吧;一顆顆手工捏製窯燒的美麗陶珠,竟藏有排灣族最深刻的文化意涵?逛逛台東,來場在地手作與藝術結合的觀摩之旅!

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分享一個包山包海的好網站~中醫世界(感謝楊清家老師推薦)

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有些堅果您一定吃過,但不一定見過它原來的樣子。特地分享給您!(感謝楊清家老師指點)

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