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這些日子萬物齊漲價,豬肉貴,青菜更貴,每個需要買菜的人心中都鬱悶極了!前幾天在初鹿瞄見早餐店販售老闆自己種的山藥,一台斤60元,心想:真是便宜呀,剛在菜攤問過每斤要110元,日本山藥更是要兩百多。趕緊挑了一條順路再買點排骨回家,煮一鍋難得便宜划算的山藥排骨湯療癒療癒吧!

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排骨先汆燙去腥洗淨備用,山藥切開才知是紫色的,管他紫色白色,只要味美又價廉都是好山藥。再抓點枸杞提味配色吧!(如下)

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由於熟成時間不同,燙好的排骨先入電鍋上蓋燜煮再處理山藥,去皮對剖後衡量前後有大小差距,故採滾刀法切割以取得大小相近的塊狀。(如下,若用得是日本山藥則好切多了。)

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排骨約煮了15~20分,掀蓋置入山藥和枸杞,上蓋續煮。(如下)

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再煮約15~20分,以尖筷試山藥軟熟程度,OK則加鹽調味後即大功告成。(如下)

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這款紫色山藥澱粉含量高,煮來口感鬆綿似南瓜或地瓜,很有飽足感,除了當湯外還可擔當主食。和比較細緻適合湯品的日本山藥口感有些差異,但都是美味,不管拿到哪種山藥便見招拆招,設定自己的功能取向吧!

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實做口述:徐秋菊                           攝影整理:林茂仁  

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