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◎味噌鮭魚飯湯◎:昨天由市區回家途中,我跟秋菊阿嬤說:我有一張大賣場的40元折價券今天到期,要不要拐進去隨便買個東西,不省白不省。秋菊阿嬤豈是省油的燈,哪能隨便?眼尖挑到一盒取生魚片切出來的鮭魚腹肉,300克特價不到80元。說:賺到了!物超所值又實用,回家剛好煮一鍋味噌鮭魚飯湯當午餐,比兩人吃牛肉麵還便宜多多。順便告訴你飯湯和前幾天煮的粥之不同處。

  

前幾天分享筍絲蚵仔粥之後,有朋友反映說:為何要先把米飯熬呈濃稠之粥?ㄎㄧㄢˋ  ㄆㄤ之物炒香後,米飯、配料一起下鍋滾煮一會就成了啊?我想是把飯湯誤解為粥了!只煮一滾而不熬稠的叫飯湯,確實南部有許多人喜歡飯湯,有小吃店提供飯湯,也把它稱之為粥。

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進了家門,秋菊阿嬤搶時間趁新鮮立刻把食材備好(我不說立馬,東一個立馬、西一個立馬,太氾濫了!)

白飯(400克)、鮭魚肉(300克)、味噌(取用約30克)、金針菇(半包)、芹菜(一棵),青蔥(三枝)。

因為魚鮮、味噌夠味,什麼調味料都沒用。

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鍋中先煮清水800~1000CC,轉身處理配料,金針菇用菜刀拍過厚切成兩段,芹菜青蔥都切成珠。

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接著處理魚時就要慎重了!小心的用手摸摸看,把殘留的硬骨小心去除(免得礙口,影響愉快心情),順便將太大塊的分割成一般大。

 

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此時,水大概也滾了!不浪費,先將切下的帶碎肉魚骨熬一下再撈起不用,然後魚肉入鍋,旋即以漏勺揉化味噌,

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之後金針菇、白飯置入,並攪拌將白飯均勻散開。湯汁再度滾起,則入青蔥、芹菜。 

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很快,就這麼一滾,一滾就可以了!試味之後,應該無需再加鹽調味。

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秋菊阿嬤說:可以整鍋上桌,也可以幫你裝一碗公

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哇!這一大碗美麗的飯湯,魚肉未免太多了!我還吃了兩大碗呢,過癮極了。

也許你要說:太豪華了吧?一點也不,平民家常料理而已!只要你能像秋菊阿嬤一樣勤儉持家去大賣場撿撿便宜。 

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實做、口述:徐秋菊         攝影、整理:林茂仁 

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    台東茂仁秋菊阿嬤的庭園廚房

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