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豆干、洋蔥、豆芽菜堪稱是庶民食材平價三寶,在通膨嚴重物價飛漲的時候,他們三個背叛大家的程度總是最輕微。在餐桌上的油脂和顏色過於濃稠或慘澹的時候,他們也能適時扮演平衡的腳色。所以看似可有可無,卻是許多老手喜歡的備料。秋菊阿嬤用這三寶簡單的料理一盤麻辣拌三絲,微辣微酸又爽口,在肉類和青菜間形成平衡,一個不錯的參考。

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豆干四塊、豆芽菜10元、洋蔥1/4個是主材料,配料則青蔥、辣椒各一,蒜瓣兩粒。調味料可自斟酌,秋菊阿嬤用的是麻辣醬、醬油、醋和檸檬汁。(如下) 

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市場裡也有販售豆干絲可用,但賣場沒有,臨時也能沒想那麼多,但其實用豆干更好玩也更有人的心意。冷開水洗淨豆干,先橫剖再切成細條;豆芽菜則在加了一點鹽的滾水中燙一下即撈起,瀝水後置盤中撥開待涼備用。(如下) 

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接著搞定其他配料,洋蔥、青蔥、辣椒都切絲,蒜瓣拍切成細末。(如下)

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然後就只剩下"拌"的程序了,所有主配料一起置入沙拉碗中(如下1),再將適量麻辣醬、醋、醬油匯入邊拌邊試味調整。(如下2~4),最後臨上桌前再以一些檸檬汁拌勻可更添風味。(如下5~6)

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簡單易做、宜飯宜酒的爽口涼拌小菜,顏色和口味及營養都起極佳的調和作用,宴客時可事先做好,直接從冰箱端出,小兵立大功。

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實做口述:徐秋菊                            攝影整理:林茂仁    

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    台東茂仁秋菊阿嬤的庭園廚房

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