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端出這道鳳梨糖醋多利魚上桌,肯定會讓滿桌親友或家人驚豔,大大小小都豎起大拇指說讚。外鬆酥內軟嫩、無骨又無刺的魚肉適口、爽口,咀嚼時又有夏日風情的香甜微酸的鳳梨糖醋芡汁柔潤,呈現多層次豐富口感和美妙味覺。即使是廚房老手,深知這大賣場的多利魚是便宜的仿多利魚,也會佩服你用鳳梨把它襯托得萬般嫵媚迷人。

  

秋菊阿嬤料理這道菜時用了多利魚450克,鳳梨250克,洋蔥30克,青花菜150克,還有冰箱裡恰好有茄子一小段(擺盤用,可免)。

調味料部分則是鹽、糖、醋、醬油、胡椒粉、胡麻醬、地瓜粉。

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準備工作會多一些些,但為了美味、為了視覺,是值得也必要的。青花菜切小朵汆燙撈起待涼,鳳梨切塊、洋蔥切末。

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多利魚則先對剖後再斜切成片狀, 

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接著以少許米酒、胡椒粉、香油輕輕揉抓拌勻,

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然後均勻裹覆地瓜粉。

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準備工作完成,轉身熱鍋先做鳳梨醬汁。

爆香洋蔥後鳳梨入鍋,加水至淹過鳳梨,再加少許胡麻醬增味(可自行變化)。

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醬汁滾時則以一匙糖、一小匙鹽、少許醋調味,  

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然後勾一點芡以增加濃稠度和黏性,燒滾並炒勻後備用。

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最後階段當然是炸魚囉!

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約160~180度的油溫(擲一蔥末入鍋立即冒泡)將魚片炸至兩面金黃即撈起瀝油。

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PS:簡易版:就這樣沾椒鹽吃吧!

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上桌前,先將炸好的魚片和青花菜等照你的意思擺在盤上,

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再把鳳梨醬汁淋澆在魚片上,盤沿擦乾淨,就可上桌了!

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如果你的賓客是廚房新手,不太清楚行情,會說:"好豪華喔!好好吃喔!好厲害喔!你怎麼做的?偶像!"(其實他很便宜),對你崇拜的五體投地。

內行人也免不了要讚美你對食材特性的掌握和搭配的妙想,當然還有手藝了!

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實做、口述:徐秋菊           攝影、整理:林茂仁                                 

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